1/24(금) 돌핀 KBS1 오후 11:30 넬리와 나딘 EBS1 밤 12:50 1/25(토) 패트리어트 - 늪 속의 여우 EBS1 오후 10:45…
위 건강이 우리 일상에 얼마나 중요한지 아시죠? 현대인들이 바쁜 일상과 스트레스로 인해 위염이나 위궤양에 쉽게 노출되는데요, 그 증상은 비슷해 보이지만…
위염은 현대인의 일상에서 흔히 나타나는 질환 중 하나로, 스트레스와 잘못된 식습관, 과도한 음주 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 위염은 처음에는…
건강한 면역 체계는 우리 몸을 외부의 위협으로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 면역 체계가 약해지면 다양한 건강 문제가 발생할…
비타민은 우리 몸이 원활하게 기능하기 위해 필요한 중요한 영양소입니다. 그 중에서도 비타민 A와 비타민 D는 면역 체계, 시력, 뼈 건강…
빈혈이란? 빈혈은 혈액 내 적혈구 수치가 정상보다 낮거나, 적혈구가 산소를 적절히 운반하지 못하는 상태를 의미합니다. 이는 산소가 몸의 모든 세포로…
고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 축적되는 상태로, 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나입니다. 현대인의 식습관 변화로 인해 고지혈증을 앓는…
갑상선은 우리 몸의 대사율을 조절하는 중요한 내분비 기관입니다. 그만큼 갑상선이 제 기능을 하지 못할 경우 신체 전반에 큰 영향을 미칠…
골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 뼈가 약해지는 질환으로, 노년기에 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 예방을 위해서는 평소 식습관이 매우 중요하며, 다양한 영양소를…